我老公太猛经常喂不饱他怎么办?5个实用技巧提升亲密质量,实测有效!
为什么会出现这种情况?
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??年龄差异??:通常男性性欲高峰在20岁左右,女性则要晚一些 - ?
??压力水平??:工作、带娃的压力会影响欲望 - ?
??生活习惯??:饮食、作息不规律也会降低性趣
5个亲测有效的方法
1. 重新定义"满足"的标准
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??设定"特别日"??:每周固定2-3天作为亲密时间,其他时间可以简单拥抱 - ?
??延长前戏??:有时候前戏比正戏更重要,按摩、聊天都是很好的方式 - ?
??多样化互动??:不一定要每次都是"正餐",轻度的亲密接触也很棒
2. 沟通技巧很重要
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??用"我"开头??:"我今天好累"比"你太烦了"听起来舒服多了 - ?
??提前预告??:早上出门前说"今晚想和你好好聊聊天"给对方一个期待 - ?
??积极反馈??:结束后夸夸对方"刚才那样我很喜欢"
3. 饮食调理有奇效
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??富含锌的食物??:生蚝、坚果可以提高精力 - ?
??维生素贰丰富的食物??: avocado、菠菜有助于调节激素 - ?
??传统滋补品??:枸杞、红枣对女性特别友好
4. 借助工具平衡差异
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??情趣用品??:现在有很多设计优雅的情趣玩具 - ?
??延时产物??:适当降低敏感度,让时间更同步 - ?
??润滑产物??:减少不适感,提升体验
5. 中医调理见效慢但治本
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??肾虚调理??:男女肾虚表现不同,要对症下药 - ?
??气血充足??:女性气血足,欲望自然来 - ?
??穴位按摩??:每天按按叁阴交、足叁里很有帮助
真实案例:小林夫妻的转变
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??做欲望测评??:发现老公是体能型,她是情感型 - 2.
??制定信号系统??:红灯代表今天很累,黄灯可以简单亲热,绿灯代表状态好 - 3.
??引入情趣游戏??:用掷骰子决定今晚的内容,增加趣味性
容易被忽略的深层问题
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??压力信号??:有位咨询者后来发现,老公是因为工作压力大才频繁求欢 - ?
??情感警示??:如果一方总是忽视另一方的感受,可能要重新审视关系 - ?
??健康问题??:突然的欲望变化可能是身体在发出警告



? 袁隆记者 刘永亮 摄
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《噼啪啦噼啪啦叭叭叭啦叭》2020年,这位球员转会至阿森纳,并于2021年回到科林蒂安,一直待到2022年8月,之后再次回到英格兰为富勒姆效力。在那里的两个赛季中,他在富勒姆十年来英超联赛的最佳战绩中发挥了主导作用。他在英格兰的经历使他成为在这项世界顶级足球联赛中出场次数最多的南美球员,共出场327次。在与格雷米奥达成协议之前,这位球员还曾效力于希腊的奥林匹亚科斯,并短暂回到富勒姆。