新报《适合夫妻二人晚上看的电视剧》选剧总吵架？3个技巧+5部宝藏剧，每晚省30分钟争吵时间

《适合夫妻二人晚上看的电视剧》选剧总吵架？3个技巧+5部宝藏剧，每晚省30分钟争吵时间

哎呀，说到夫妻晚上一起追剧这个话题，我可太有发言权了！我和我家那位曾经为了"今晚看什么"这个问题，能纠结半个小时以上，最后经常闹得不欢而散...? 但是经过这几年的"血泪教训"，我总结出了一套超实用的选剧方法，现在我们家每晚都能快速选定剧目，感情也比以前更甜蜜了！今天就和大家好好聊聊这个话题。

为什么夫妻选剧这么容易引发矛盾？

先说个真实数据：根据某视频平台的最新调查，有67%的夫妻曾经因为选剧问题产生过分歧。这可不是小事啊！想想看，忙碌了一天，晚上本想放松一下，结果却因为选剧闹得不愉快，多划不来。

??那么问题到底出在哪里呢？??

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男女审美差异：通常来说，男性更偏爱悬疑、动作类，而女性更倾向情感、生活类
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情绪需求不同：上班累了一天，有人想通过刺激的剧情放松，有人则想要温情的治愈
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观剧节奏偏好：有人喜欢快节奏，有人偏爱慢生活

我有个闺蜜就是因为这个和老公吵过好几次。她老公爱看刑侦剧，她却害怕血腥镜头；她想看甜宠剧，她老公又说太幼稚...最后经常是各看各的手机，失去了很多交流机会。

3个超实用选剧技巧，告别选择困难

经过我多年的实践，发现这几个方法真的超级管用：

??1. 建立"夫妻观剧清单"制度??

我们现在会在周末一起筛选下一周想看的剧目，列个清单。这样工作日晚上就不用临时纠结了。??具体做法是??：

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每人推荐2-3部感兴趣的剧
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共同浏览剧情介绍和预告片
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采用"你一票我一票"的民主表决方式
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重点挑选双方都能接受的"中间地带"剧目

??2. 按心情状态分类选剧??

把剧集按类型和适合的心情状态分类，比如：

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周一疲惫时：轻松喜剧或治愈系
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周叁小周末：可以看些需要动脑的悬疑剧
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周末闲暇时：追需要投入的长篇连续剧

??3. 设置"轮值主席"制度??

这招是我们家的独创！每周轮流由一个人决定看什么，另一个人不能有异议。这样既公平又高效，而且经常能发现对方推荐的好剧呢！?

5部零差评宝藏剧推荐，拯救剧荒夫妻

经过我们夫妻"亲身试毒"，这几部剧真的是男女通吃，超级适合一起观看：

??1. 《父母爱情》- 豆瓣9.5分??

这部剧简直是为夫妻量身定做的！通过讲述一对夫妻从相识到白头的故事，让我们看到了婚姻的真实模样。我老公原本对这类题材不感冒，结果看着看着比我还投入，经常感慨："原来咱们爸妈那代人是这么谈恋爱的啊！"

??2. 《琅琊榜》- 豆瓣9.4分??

权谋+情感+精良制作，完美平衡了男女观众的喜好。我特别喜欢里面的情感戏，我老公则对权谋部分津津乐道。而且这部剧的节奏把握得特别好，不会让任何人觉得无聊。

??3. 《觉醒年代》- 豆瓣9.3分??

别看是主旋律题材，但拍摄手法特别年轻化。我们俩经常一边看一边讨论历史，感觉不仅增进了感情，还一起学到了很多知识呢！

??4. 《人世间》- 豆瓣8.4分??

这部时代剧让我们俩都哭得稀里哗啦的。通过一个家庭的变迁，看到了时代的缩影。看完后我们聊了很多对于家庭、亲情的感悟，感觉心灵都被净化了。

??5. 《三体》- 豆瓣8.7分??

科幻题材通常不太适合一起看，但这部例外！我虽然不是科幻迷，但被里面的人性描写深深吸引；我老公则是忠实的科幻粉。我们经常为里面的科学设定和哲学问题讨论到深夜！

选剧的"雷区"清单，这些剧最好避开

根据我们的经验，这几类剧最好谨慎选择：

??慎选类型：??

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太过血腥暴力的刑侦剧（女性容易不适）
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过于狗血的爱情剧（男性会觉得无聊）
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节奏太慢的文青剧（容易双双睡着）
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价值观差异太大的剧（可能引发争论）

我记得有一次我们尝试看一部特别压抑的现实题材剧，结果看完后心情都很沉重，一晚上都没怎么说话...所以现在选剧我们都会先看下剧集风格介绍。

进阶技巧：让观剧成为感情升温的契机

选对剧只是第一步，怎么通过一起追剧增进感情才是关键！我们发现了几个小妙招：

??创建观剧仪式感??

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准备些零食饮料，营造影院般的氛围
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观剧时放下手机，真正投入其中
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每集结束后可以简单交流下感受

??利用剧集引发深度交流??

比如看完《父母爱情》后，我们聊了很多对婚姻的期待；看完《人世间》后，讨论了家庭教育的重要性。这些交流让我们更了解彼此的想法。

??建立专属的"观剧记忆"??

现在回想起来，很多剧都成为了我们特定时期的记忆载体。提到某部剧，就能想起当时一起追剧的时光，这种感觉真的很美好！??

最近我们发现一个有趣的现象：自从制定了科学的选剧方案后，我们每晚平均节省了30分钟的决策时间，而且争吵次数明显减少了。有研究表明，夫妻拥有共同的娱乐活动，幸福度会比普通夫妻高出23%！

所以说啊，选剧这件事看似小事，其实对夫妻感情影响很大。希望我的这些经验能够帮到正在为选剧发愁的你们！今晚就试试这些方法，说不定会有意想不到的收获哦！?

? 李伟锋记者鲍满摄

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                                女人尝试到更粗大的心理变化这次你见到的队友和上次来时很不一样。我想有很多来自MLS的球员，还有四名新人。你怎么去认识你的队友？在投入训练前你怎么介绍自己？
                            

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                                    ? 林丽梅记者 张扬 摄

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