乳房夹住睾丸一晚上没事吧：性健康风险？科普急救知识，省时3天避坑指南
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??血液循环障碍??：长时间受压会减少血流，引发疼痛或组织坏死。 - ?
??神经损伤??：可能造成麻木或敏感度下降。 - ?
??炎症反应??：比如肿胀或感染，需要医疗干预。
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轻柔地移开压力源，避免突然动作。 - ?
用休息姿势缓解不适，比如平躺放松。
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观察是否有红肿、疼痛或异常分泌物。 - ?
记录症状细节，如持续时间和强度。
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如果症状轻微，可先在线咨询医生（省时1天）。 - ?
如果严重，直接去医院挂泌尿科或急诊。 ??重点??：别害羞，医生见过各种情况，坦诚沟通最重要。
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应用冷敷减轻肿胀，但每次不超过15分钟。 - ?
避免剧烈运动，给身体恢复时间。
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??数据支撑??：睾丸耐受压迫时间通常不超过几小时，否则风险陡增。
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使用辅助工具时，注意时间和力度控制。
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定期自检睾丸健康，摸一摸有无硬块或疼痛。
? 谷春生记者 苗琦 摄
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? 何肖风记者 赵晓飞 摄
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