指孩子长期接触社交媒体上那些低质量、碎片化的内容，如短视频、快餐式游戏等，导致思维钝化、专注力下降、创造力枯竭，甚至丧失深度思考能力。 就是因为假期没有学校纪律管束，没有家长的约束，加上如今电子设备的泛滥，导致许多孩子的大脑正在被“垃圾信息”侵蚀，逐渐变得麻木。 《2024中国青少年网络使用调研报告》显示，中国青少年网民规模约为1.85亿，未成年人用网呈现低龄化趋势。13.6%的青少年日均上网超过3小时，过度使用问题不容忽视。 要知道，短视频往往只有十几秒到几十秒，用户会不断地切换内容，这种快速的切换会导致大脑默认模式网络(DMN)与前额叶皮层的连接减弱，从而破坏孩子的专注力。 而且观看短视频时，大脑会释放多巴胺，让人不断地产生愉悦感，沉浸其中，并且这种依赖循环会使得孩子不断寻求新鲜的内容。 来自襄阳的高考屏蔽生王振云就直言，高中的时候，他经常在学习之余下围棋、练练字画，还爱玩三国杀。平常周末或放假的时候都会放松一下，有利于锻炼大脑。 “我们所追求的多巴胺欲望，其实是自然演化中保留下来的一种机制，帮助我们在残酷的竞争中获得更大的生存和繁衍优势。
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? 靳风康记者 周枢岩 摄
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? 刘委记者 曾兴蓉 摄
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